Viajar faz bem… mas viajar com o objetivo de relaxar e descobrir-se é muito melhor! Entenda o conceito de Wellness Tourism
Você já ouviu falar em Wellness Tourism ou Turismo de bem-estar? Essa modalidade de turismo proporciona experiências que promovam a saúde física, mental e espiritual dos viajantes.
Esta modalidade reúne tudo que é necessário para, de fato, sentir-se bem. O conceito de turismo de bem-estar vai além do simples deslocamento geográfico, transformando-se em uma busca pela harmonia entre corpo, mente e natureza. É um combo necessário para fugir da rotina e dos estresses cotidianos!
Neste artigo, você vai conhecer esta modalidade de turismo para quem só quer: paz
Respirar, despreocupar e relaxar
Autocuidado é a palavra-chave quando se trata de turismo de bem-estar. Seja sozinho, a dois ou entre familiares ou amigos, esta modalidade de turismo é uma oportunidade para respirarmos e fugirmos da rotina. É também um momento de se conectar com nós mesmos e com a natureza.
Confira as principais características de um destino Wellness Tourism para uma experiência completa de autocuidado e revitalização:
- Estabelecimentos (hotéis, restaurantes e parques, por exemplo) com infraestrutura limpa, segura, acessível e sustentável;
- O local deve oferecer qualidade de vida para os habitantes locais com programas que melhorem a qualidade de vida da comunidade local, incluindo acesso à educação, saúde e oportunidades de emprego;
- Trilhas e áreas de lazer que permitam às pessoas explorarem a beleza natural de forma sustentável, como fontes termais, piscinas naturais, cachoeiras, montanhas e florestas;
- Programas de atividades ao ar livre, como caminhadas, ciclismo, caiaque e stand-up paddle;
- Promover modalidades terapêuticas e alternativas, como acupuntura, meditação e tratamentos holísticos;
- Oferecer experiências gastronômicas comprometidas com uma alimentação saudável.
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Destinos para ativar o modo off
Desconecte-se do mundo e embarque em uma jornada para ativar o modo off-line. Confira três destinos para você relaxar:
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Costa Rica
Praias com águas quentes, fontes termais, vulcões e uma gama de atividades de ecoturismo fazem deste país na América Central o destino perfeito para o turismo de bem-estar.
Envolver-se em atividades em meio à natureza proporciona uma autêntica imersão na floresta tropical, que mexe com todos os sentidos, desde a respiração do ar puro até a observação da rica fauna e flora.
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Bali (Indonésia)
Bali é um verdadeiro refúgio. Com suas praias paradisíacas e templos onde a serenidade reina, a ilha oferece uma variedade de experiências para reconectar-se com a natureza e explorar a espiritualidade.
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Região das Dolomitas (Itália)
Localizado nos Alpes Italianos, é o cenário perfeito para contemplar a magnitude da cadeia de montanhas rochosas que parecem alfinetar o céu! A região oferece inúmeras atividades outdoor, como caminhadas pelos vales e ao redor dos lagos alpinos.
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